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Zero-Drop im Squat: Wie Barfußschuhe deine Technik verändern
Gedämpfte Laufschuhe kosten dich bis zu 10 % Kraftproduktion beim Squat. Erfahre, wie Zero-Drop-Barfußschuhe deine Technik, Stabilität und Fußkraft verbessern – mit aktuellen Studiendaten und einem 8-Wochen-Transition-Plan.
LIFTERS Wear x FIBO – Nähe zur Community, die man spürt
LIFTERS Wear auf der FIBO: Erlebe, warum unsere Gymwear vor Ort fast ausverkauft ist. Community, Qualität und echte Performance – das macht Events für uns so besonders. 💪
LIFTERS Gear – Das richtige Zubehör für dein funktionelles Krafttraining
Mit dem richtigen Trainingsequipment holst du mehr aus jedem Workout heraus. Entdecke die LIFTERS Gear Kollektion mit Hand Grips, Belt, Wrist Bands & mehr für dein funktionelles Krafttraining. 💪
Training an Feiertagen – Zwischen Disziplin und Balance
Training an Feiertagen – Muss man wirklich trainieren oder darf man auch pausieren? Erfahre, wie du deine Fitness-Routine flexibel anpasst – ganz ohne schlechtes Gewissen. Tipps für kurze Workouts, Erholung...
CrossFit Open 26.2 – Skill, Grip & Engine unter Druck
Das CrossFit Open Workout 26.2 bringt Grip-Strength, Gymnastics-Skills und Ausdauer zusammen. Erfahre Strategie-Tipps für das Workout und entdecke die perfekte Gear für dein Open-Training – von Shorts über Leggings bis...
CrossFit Open 26.1 – Das erste Statement der Saison 2026
CrossFit Open 26.1 ist da – und es wird brutal. 246 Wall Balls, 100+ Box-Überquerungen und 12 Minuten Time Cap. Hier findest du das komplette Workout 2026, alle Standards, die...
Winter-Workout-Guide: Die besten Trainingstipps für drinnen und draußen
Der ultimative Guide für dein Winter-Training: Erfahre, wie du bei Kälte effektiv trainierst, welche Kleidung du brauchst und wie du deine Fitness-Ziele auch im Winter erreichst.
Recovery & Regeneration: So optimierst du dein Training | LIFTERS
Regeneration ist der Schlüssel zu echtem Fortschritt: Deine Leistung wächst nicht im Training, sondern in der Erholung danach. In diesem Beitrag erfährst du, wie Schlaf, Ernährung, aktive Recovery und kluge...
Neues Jahr, neues Level: Motivation & Disziplin für Hyrox, CrossFit, Lifting & Running – mit LIFTERS
Starte stark ins neue Jahr: Mit Motivation und vor allem Disziplin erreichst du deine Ziele in HYROX, CrossFit, Lifting und Running nachhaltig. In diesem Beitrag lernst du, wie du den...
HYROX Kleidung & HYROX Ausrüstung: Der ultimative Guide für dein Race Day Outfit
HYROX verlangt alles von dir – und von deiner Kleidung.In diesem Guide erfährst du, welche HYROX Kleidung und Ausrüstung dich im Training und am Race Day wirklich weiterbringt. Mit konkreten...
Die perfekte Leggings für Krafttraining, CrossFit & Hyrox – Finde deine LIFTERS Leggings
Finde deine perfekte LIFTERS Leggings – Für jede Frau, jedes Workout und jedes Ziel Wer regelmäßig im Gym steht, beim Functional Fitness Workout / CrossFit schwitzt oder sich durch ein...
TriBlend Shirts von Lifters – Das perfekte Material für Sport & Alltag
TriBlend Material – Funktion trifft Komfort Entdecke die TriBlend-Shirts von Lifters – perfekt für Sport und Alltag. Atmungsaktiv, stylisch & bequem. Dein neues Lieblingsshirt wartet! Unser TriBlend-Material vereint das Beste...
