Welche Kleidung eignet sich am besten fürs Krafttraining?

Kleidung, die sitzt, mitgeht und nicht einschneidet: squat-proof Leggings mit hohem Bund, kurz geschnittene Shorts, die nicht an den Knien hängen bleiben, und Shirts mit voller Bewegungsfreiheit in den Schultern – vom schweren Squat bis zum explosiven Snatch. So kannst du dich voll auf deine Technik konzentrieren.

Sind eure Leggings beim Squatten blickdicht?

Ja. Unsere Leggings für Lifting wie Pure High Waist, Compete und Perform sind blickdicht und bleiben auch bei tiefen Kniebeugen an ihrem Platz. Der hohe Bund gibt zusätzlich Halt am Bauch.

Welche Shorts eignen sich für Squats und Deadlifts?

Shorts mit kurzer Beinlänge und Stretch, wie die Raw Gym Shorts im Short Cut. Sie schränken dich in der tiefen Hocke nicht ein und bleiben beim Deadlift nicht an den Knien hängen.

Warum Barfußschuhe beim Krafttraining?

Eine dünne, flache Sohle bringt dich näher an den Boden. Du stehst stabiler und überträgst deine Kraft direkt, ohne weiche Dämpfung dazwischen. Der Lifters Bare One hat dafür eine Zero-Drop-Sohle und eine breite Zehenbox.

Wofür brauche ich ein Grip Shirt?

Das Lifters Grip Shirt sorgt dafür, dass die Langhantel bei der Kniebeuge nicht auf deinem Rücken verrutscht. So hast du mehr Kontrolle und Sicherheit bei schweren Sätzen.

Lifting Kleidung für Kraftsport & Gewichtheben

Lifting Kleidung für Krafttraining und Gewichtheben

Beim Lifting zählt jede Wiederholung – egal ob beim Powerlifting mit Squat, Bench und Deadlift oder beim olympischen Gewichtheben mit Clean, Jerk und Snatch. Unsere Lifting Kleidung ist für beides gemacht: Sie sitzt, wenn du tief in die Hocke gehst, geht bei explosiven Zügen mit und lenkt dich nicht ab, wenn es schwer wird. Alles, was du brauchst, um dich auf den Lift zu konzentrieren.

Leggings, Shorts und Shirts für Squat, Bench und Deadlift

Für Damen findest du hier blickdichte, squat-proof Leggings wie die Pure High Waist, Compete und Perform Sport Leggings – mit hohem Bund, der auch bei tiefen Kniebeugen an seinem Platz bleibt. Dazu Sport-BHs mit sicherem Halt und Crop Tops für volle Bewegungsfreiheit der Schultern.

Für Herren stehen die Raw Gym Shorts im Short Cut im Mittelpunkt: kurz geschnitten, damit nichts an den Knien hängen bleibt. Kombiniert mit Lift More und Oversize Shirts hast du ein Outfit, das vom Warm-up bis zum letzten Satz funktioniert. Alle Teile für Damen und Herren findest du auch einzeln unter Lifting Damen und Lifting Herren.

Mitgehen statt einschneiden: gemacht für Cleans und Snatches

Beim olympischen Gewichtheben bewegst du dich in Sekundenbruchteilen von der Streckung in die tiefe Hocke. Deshalb sind unsere Teile so geschnitten, dass sie jede Bewegung mitgehen: Bündchen und Säume schneiden nicht ein, Shirts rutschen beim Umsetzen nicht über den Bauch, und Leggings bleiben auch im Catch an ihrem Platz. Dazu sind sie auf Langlebigkeit ausgelegt – mit 12 Monaten Garantie auf Nähte und Form (Seam & Shape 365), auch wenn die Stange jeden Tag über deine Oberschenkel gleitet. Speziell für die Plattform findest du alles unter Weightlifting.

Näher am Boden: Barfußschuhe fürs Krafttraining

Stabilität beginnt an den Füßen. Der Lifters Bare One hat eine dünne Zero-Drop-Sohle und eine breite Zehenbox. So spürst du den Boden bei Squats und Deadlifts direkt und überträgst deine Kraft ohne weiche Dämpfung dazwischen.

Equipment für neue PRs

Wenn die Gewichte steigen, macht das richtige Equipment den Unterschied. Das Lifters Grip Shirt fixiert die Langhantel bei der Kniebeuge auf deinem Rücken, die Lift More Zughilfen entlasten deinen Griff bei schweren Zügen. Mehr findest du bei unseren Gewichthebergürteln und Hand Grips.

Gemacht von Lifters für Lifters

Jedes Teil dieser Kollektion wird von Athlet:innen im echten Training getestet – im Gym, auf der Plattform, unter der Stange. Finde dein Outfit für die nächste Session und hol dir deinen nächsten PR.

FAQ

Bei Clean, Jerk und Snatch muss deine Kleidung blitzschnell mitgehen: Nichts darf einschneiden, verrutschen oder die Stange auf dem Weg nach oben bremsen. Eng anliegende Leggings oder kurze Shorts und Shirts mit voller Schulterfreiheit sind ideal. Weil die Stange bei jedem Zug am Körper entlanggleitet, sind unsere Teile zusätzlich auf Langlebigkeit ausgelegt – mit 12 Monaten Garantie auf Nähte und Form.

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